IZVEDI VEČ
Za koga so primerni izvlečki iz gob Alexishroom?
Izvlečki so primerni za vse, ki se spopadajo z zdravstvenimi težavami, ali pa si želijo le izboljšati kvaliteto življenja, izboljšati produktivnost na delu ali v privatnem življenju. Ne glede na starost in okupacijo, se pri nas najde nekaj za vsakogar.
Ali imajo izvlečki Alexishroom kakšne stranske učinke?
Pri visokih doziranjih izvlečka se lahko pojavi mehko blato. Ostali stranski učinki so izjemno redki, pojavijo se le pri ljudeh, ki so alergični na gobe. Če ste že kdaj jedli katerekoli vrste gobe in niste imeli težav, potem najvrjetneje niste alergični.
Kako hitro lahko pričakujem rezultate?
Odvisno od vrste gob v izvlečku in kaj so vaši cilji pri uporabi le tega. Nekateri učinki so vidni že po prvem vnosu ali po nekaj dneh uporabe izvlečka, za druge je potrebna več mesečna uporaba.
Naše prednosti – Zakaj izbrati Alexishroom?
- 75 % medicinskih gob je gojenih na žitu. Prehranska dopolnila pridelana na ta način lahko imajo negativne učinke na zdravje, ponavadi vsebujejo zelo malo aktivnih snovi in veliko zmletega žita. Gobe uporabljene za naš izvleček, so vzgojene na hlodih in ne vsebujejo žita.
- Visoka koncentracija aktivnih učinkovin: Naši izvlečki so visoko koncentrirani. Vsebujejo 38-krat več aktivnih učinkovin v primerjavi z običajnimi kapsulami iz zmletih gob. Cena izvlečka je le 4 – 5-krat višja od povprečne cene kapsul, kar zagotavlja več kot odlično odlično razmerje med ceno in vsebnostjo aktivnih učinkovin. To pomeni da za isto ceno, dobite okoli 8x več aktivnih snovi, ki lahko podpirajo zdravje in dobro počutje.
- Inovativen ekstrakcijski postopek: Naši izvlečki so narejeni z inovativnim ekstrakcijskim postopkom, ki vključuje kombinacijo ekstrakcije z etanolom, hladne in tople vode. Ta pristop omogoča največji izkoristek aktivnih učinkovin iz gob, kar naredi naše izdelke izjemno učinkovite.
- Brez alkohola, samo naravni glicerin: Naši končni izdelki so brez alkohola, vsebujejo le izvleček gobe – visoko koncentrirane aktivne snovi in naravni glicerin. Glicerin pomaga pri absorpciji, zagotavlja, da so izdelki prijazni telesu in preprečuje razkroj aktivnih snovi.
- Boljša biorazgradljivost: Zaradi edinstvenih lastnosti naših tekočih izvlečkov se snovi bolje absorbirajo v prebavilih in lahko imajo s tem močnejši učinek na zdravje in počutje.
- 100% naravne in preverjene sestavine: Naši izdelki vsebujejo samo naravne sestavine. Po analizah skupine AGROLAB so naši tekoči izvlečki brez pesticidov, PAH (poliaromatskih ogljikovodikov) in radioaktivnega sevanja. To pomeni, da so te snovi, ne le pod zakonsko določeno mejo, ampak tudi neizsledljive v naših izdelkih. Gobe so znane po tem, da nase vežejo težke kovine in radioaktivne snovi, ki so lahko izjemno škodljive za človeško telo, zato moramo biti zelo pazljivi pri njihovi uporabi. Zahvaljujoč posebnim proizvodnim postopkom so naši izvlečki varni za uporabo. Podrobne laboratorijske analize so na voljo na zahtevo.
- Brez dodanega sladkorja: Naši izdelki ne vsebujejo dodanega sladkorja, ampak le naravno prisoten sladkor.
- Prilagodljiv odmerek: Naši tekoči ekstrakti omogočajo enostavno prilagajanje odmerka glede na individualne potrebe, kar je posebej pomembno za ljudi s specifičnimi zahtevami. Pri kapsulah je višina predpisanega odmerka pogojena z vsebnostjo gobastih delcev, ki so lahko škodljivi za organizem. Naši ekstrakti teh delcev ne vsebujejo, saj so koncentrati aktivnih učinkovin.
Kakšen je naš proces izdelovanja tekočega izvlečka iz gob?
Gobe za naše izvlečke se najprej počasi posušijo, da ohranijo čim večje vsebnosti aktivnih spojin. Naslednji korak je alkoholna ekstrakcija. Kot topilo za ekstrakcijo je uporabljen izključno čisti etanol. Ta korak ekstrakcije traja več dni, in v tem času se iz gob izločijo v alkoholu topne sestavine. Nato se gobe filtrirajo in pripravijo za naslednji korak. Alkohol se odstrani iz ekstrakta z destilacijo, da se zagotovi, da je končni izdelek brez njega. Naslednji korak je ekstrakcija z vodo, s katero se iz gobaste mase izločijo še v vodi topne sestavine. Na koncu proizvodnega procesa se oba ekstrakta združita in homogenizirata z glicerinom, pridobljenim iz semen sončnice.
Kolikšno dozo naj vzamem?
Priporočen dnevni vnos tekočega izvlečka je 4 mL, enkrat na dan, vsaj 30 minut pred obrokom. Po potrebi lahko vnos povečamo na 20 mL na dan, 10 mL zjutraj in 10 mL zvečer.
Zakaj izbrati naš tekoči izvleček, namesto kapsul?
- Boljša podpora in manj nelagodja za prebavni sistem: Tekočni izvlečki običajno povzročajo manj nelagodja za prebavni sistem v primerjavi s kapsulami. Nekateri ljudje imajo občutljiv želodec ali prebavne težave, ki se lahko poslabšajo, če zaužijejo trde delce iz gob, ki so prisotni v kapsulah. Tekočni izvlečki so lažje prebavljivi in absorbirani v prebavnem traktu, kar zmanjšuje tveganje za nelagodje.
- Večji spekter aktivnih snovi: Praškasti ekstrakti, izdelani s preprostim postopkom ekstrakcije s toplo vodo, vsebujejo le v vodi topne spojine gob in zato niso tako efektivni. Drugih snovi, kot so slabo topne terpenske spojine, vključno z visoko aktivnimi triterpeni in lipofilnimi vitamini, v praškastih ekstraktih ni.
Naši tekoči izvlečki vsebujejo poleg polisaharidov in peptidoglikanov tudi različne druge snovi, kot so aminokisline, triterpeni, minerali (Ca, P, Na, K), sledi elementov (Fe, Zn, Cu, Mn, Se) ter vitamini (D2), zahvaljujoč posebej razvitemu inovativnemu postopku ekstrakcije. V vsakem specifičnem izvlečku najdemo tudi posebne aktivne snovi, ki so značilne in prisotne samo v gobah, iz katerega je izvleček narejen.
- Večja koncentracija: Tekoči izvlečki so bolj koncentrirani in vsebujejo več aktivnih snovi na enoto. Praškasti izdelki iz gob, ki se ponavadi uporabljajo v obliki kapsul, vsebujejo veliko manj aktivnih snovi in če želimo z njimi doseči določene zdravstvene učinke, so včasih potrebne visoke doze, tudi do 50 kapsul na dan.
- Hitra absorpcija in boljša biorazgradljivost: Tekoči izvlečki se običajno lažje absorbirajo v telesu kot kapsule. Tekočina se hitreje razgradi in absorbira v prebavnem traktu, kar omogoča hitrejše učinke in večji izkoristek aktivnih učinkovin.
- Prilagodljiv odmerek: S tekočimi izvlečki je lažje prilagajati odmerek glede na potrebe posameznika. Enostavno je prilagajati količino, ki jo vzamete, glede na svoje potrebe ali priporočila zdravstvenega strokovnjaka.
- Brez dodatkov: Izvleček ne vsebujejo dodatnih sestavin, kot so polnila, veziva in barvila, ki so prisotna v kapsulah. To pomeni, da je izdelek bolj naraven in varnejši za uporabo.
- Okus in vonj: Nekateri ljudje imajo težave s požiranjem kapsul zaradi njihove velikosti ali neprijetnega okusa. Tekoči ekstrakti so lažji za zaužitje in imajo manjšo možnost povzročanja nelagodja, saj so tudi prijetnega okusa in vonja.
RESASTI BRADOVEC - Lions Mare
Resasti Bradovec (ang. Lions mane), znanstveno imenovan Hericium erinaceus, predstavlja fascinanten del sveta gob. Ta goba, ki je doma v gozdovih severne poloble, izstopa s svojim edinstvenim videzom – belimi, mehurčastimi izrastki, ki spominjajo na levjo grivo. Odrasli primerki so užitni in imajo blag okus, ki je cenjen v kulinaričnih krogih.
Zgodovinsko gledano ima Resasti bradovec bogato zapuščino uporabe v tradicionalni medicini različnih azijskih kultur, kot so kitajska, japonska in korejska. V teh kulturah so cenili njegove zdravstvene koristi, zlasti v kontekstu izboljšanja možganske funkcije, krepitve imunskega sistema ter splošnega blagodejnega učinka na telo. Goba se je uporabljala ne le kot hrana, ampak tudi kot zeliščno sredstvo za različne tegobe.
V tradicionalni kitajski medicini so Resastemu bradovcu pripisovali lastnosti, ki naj bi izboljšale prebavo in okrepile vitalnost. V japonski tradiciji so ga cenili zaradi njegove sposobnosti izboljšanja prebavne funkcije in spodbujanja zdrave kože. Korejski zdravilci so Resastega Bradovca uporabljali za spodbujanje zdravega delovanja želodca in črevesja.
Poleg zgodovinske uporabe v prehrani in tradicionalni medicini ima Resasti bradovec pomembno vlogo tudi v ekosistemih gozdov. Njegova prisotnost v gozdovih vpliva na razgradnjo lesa in s tem prispeva k kroženju hranil v naravnem okolju.
Danes Resasti bradovec pridobiva vse večjo priljubljenost po vsem svetu zaradi svojih prehranskih vrednosti, kulturne zapuščine ter številnih zdravstvenih koristi, ki jih prinaša. Raziskave o njegovih učinkih še potekajo, a dosedanji rezultati potrjujejo njegovo vrednost kot naravni vir za spodbujanje zdravja in dobrega počutja.
Vpliv na možganske - kognitivne funkcij (koncentracija, učenje …)
Spodbujanje koncentracije: Aktivne sestavine Resastega Bradovca so pokazale potencialno sposobnost povečevanja koncentracije in pozornosti. Redna uporaba te gobe lahko pomaga ljudem, da ostanejo osredotočeni na naloge in opravila, kar je še posebej koristno v današnjem hitrem tempu življenja.
Izboljšanje učenja in pomnjenja: Raziskave kažejo, da lahko ekstrakti Resastega Bradovca spodbujajo kognitivne funkcije, povezane z učenjem in pomnjenjem. To pomeni, da lahko ta goba pomaga pri lažjem pridobivanju in ohranjanju informacij, kar je dragoceno tako v šolskem okolju kot tudi pri vsakodnevnih izzivih.
Podpora možganskemu zdravju: Zaradi svojih pozitivnih vplivov na kognitivne funkcije, Resasti Bradovec ni le koristen za tiste, ki se soočajo s težavami, temveč je lahko tudi odlična preventivna možnost. Ohranjanje zdravih možganskih funkcij s pomočjo te gobe lahko prispeva k splošnemu dobrostanju in izboljšanju življenjske kakovosti.
Vpliv na depresijo in anksioznost
Zmanjšanje simptomov depresije: Resasti Bradovec se izkazuje kot naravno sredstvo za zmanjšanje simptomov depresije. Njegove aktivne sestavine lahko delujejo na nevrotransmiterje, kot je serotonin, kar lahko izboljša razpoloženje in pomaga pri obvladovanju občutkov nizkega razpoloženja. Redna uporaba Resastega Bradovca tako lahko predstavlja dodatno podporo pri boju proti depresiji.
Pomirjujoč učinek na anksioznost: Raziskave kažejo, da lahko Resasti Bradovec pomaga pri obvladovanju anksioznosti. Njegove lastnosti lahko pomirijo živčni sistem, kar vodi v zmanjšanje občutkov tesnobe. To je še posebej pomembno za tiste, ki se spopadajo z vsakodnevnim stresom in izzivi.
Naravna alternativa brez stranskih učinkov: Kar Resasti Bradovec postavlja v ospredje je njegova naravna narava brez stranskih učinkov, ki so pogosti pri mnogih zdravilih za depresijo in jo lahko na dolgi rok celo poslabšajo. To pomeni, da lahko posamezniki brez skrbi vključijo Resastega bradovca v svojo rutino, saj, če niso alergični na gobe, ne nosi tveganja za neželene reakcije.
Vpliv na spomin ter bolezni, kot so Demenca, Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen
Izboljšanje spomina in boj proti demenci: Za tiste, ki se soočajo s težavami s spominom, je lahko Resasti Bradovec naravna rešitev. Aktivne sestavine te gobe so pokazale sposobnost spodbujanja rasti nevronov in povečanja proizvodnje nevrotransmiterjev, kar lahko posledično izboljšuje kognitivne funkcije, vključno s spominom. Poleg tega raziskave kažejo, da lahko redna uporaba Resastega Bradovca zmanjšuje tveganje za demenco, saj pomaga zaščititi živčne celice pred degeneracijo, kar predstavlja pomemben korak v boju proti tej nevrodegenerativni bolezni.
Boj proti Alzheimerjevi in Parkinsonovi bolezni: Resasti Bradovec je postal upanje za tiste, ki trpijo za Demenco, Alzheimerjevo in Parkinsonovo boleznijo. Raziskave kažejo, da lahko ekstrakti te gobe zavirajo tvorbo amiloidnih beta-peptidov, povezanih z razvojem Alzheimerjeve bolezni, ter pomagajo pri zaščiti dopaminskih nevronov, ki so prizadeti pri Parkinsonovi bolezni. S tem lahko Resasti Bradovec prispeva k preprečevanju in upočasnjevanju napredovanja teh bolezni.
Preventivna uporaba: Resasti Bradovec ni koristen le za tiste, ki se že soočajo s težavami, ampak je tudi odličen tudi za preventivno uporabo. Njegove lastnosti so lahko še posebej pomembne za ljudi v drugi polovici življenja, ker se število nevronov v možganih takrat počasi zmanjšuje.
Vpliv na živčni sistem
Obnavljanje poškodovanih živčnih celic: Ena od ključnih lastnosti Resastega Bradovca je njegova sposobnost spodbujanja obnove poškodovanih živčnih celic. To je še posebej pomembno pri tistih, ki se soočajo s poškodbami ali degeneracijo živčnega sistema, saj lahko redna uporaba te gobe prispeva k regeneraciji in obnovi funkcij živčnih celic.
Podpora pri boleznih, ki prizadenejo živčni sistem: Raziskave kažejo, da lahko Resasti bradovec igra pomembno vlogo pri podpori pri zdravljenju bolezni, kot so multiple skleroza, nevropatije ter druge bolezni, ki prizadenejo živčni sistem. Aktivne spojine gobe lahko delujejo zaščitno in blažilno na živčne celice, kar prispeva k izboljšanju simptomov in kakovosti življenja pri posameznikih s tovrstnimi boleznimi.
Naravna pot do okrevanja: Resasti bradovec lahko ne le pomaga pri zdravljenju in obnovi živčnega sistema, temveč predstavlja tudi naravno pot do okrevanja. S svojimi pozitivnimi učinki na živčne celice lahko omogoča posameznikom, da se soočijo z izzivi, povezanimi z živčnim sistemom, na naraven in celostni način.
Vpliv na prebavni sistem ter zaščito pred razjedami
Uravnavanje prebavnih procesov: Ena od izjemnih lastnosti Resastega Bradovca je njegov pozitiven vpliv na prebavne procese. Raziskave so pokazale, da lahko ta goba pomaga uravnavati prebavo, spodbuja zdravo črevesno floro in prispeva k optimalnemu delovanju prebavnega sistema. To je zlasti koristno za tiste, ki se soočajo s težavami, kot so prebavne motnje ali nepravilnosti v prebavnem traktu.
Zaščita pred razjedami: Resasti Bradovec se izkaže tudi kot naravni varuh pred razjedami v prebavnem sistemu. Njegove sestavine lahko pomagajo krepiti zaščitno plast sluznice želodca, kar zmanjšuje tveganje za razjede in druga vnetja prebavil. To lahko prinaša olajšanje posameznikom, ki se soočajo z bolečinami in neugodjem zaradi razjed v prebavnem traktu.
Celostna podpora prebavnemu zdravju: Zaradi svojih pozitivnih učinkov na prebavni sistem, Resasti bradovec predstavlja celostno podporo prebavnemu zdravju. Ne le, da lahko pomaga uravnavati prebavne procese, ampak lahko tudi ščiti prebavne organe pred poškodbami, kar prispeva k boljšemu počutju in kakovosti življenja.
Vpliv na holesterol, krvni tlak ter sladkorno bolezen
Podpora zdravju srca in ožilja: Resasti Bradovec se uveljavlja kot naravna podpora za srce in ožilje. Študije kažejo, da lahko ta goba pomaga uravnavati raven holesterola, kar zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni. Poleg tega lahko prispeva k uravnavanju krvnega tlaka, kar je ključno za ohranjanje zdravega srčno-žilnega sistema.
Obvladovanje sladkorne bolezni: Aktivne spojine Resastega Bradovca so prav tako povezane z obvladovanjem sladkorne bolezni. Raziskave kažejo, da lahko ta goba pomaga izboljšati občutljivost na insulin ter s tem nadzorovati nihanje ravni sladkorja v krvi. To je zlasti pomembno za tiste, ki živijo s sladkorno boleznijo ali tvegajo njen razvoj.
Celostna podpora srčno-žilnemu zdravju in sladkorni bolezni: Zaradi svojih koristnih učinkov na srce, ožilje in ravni sladkorja v krvi, Resasti Bradovec predstavlja celostno podporo za tiste, ki želijo ohraniti ali izboljšati zdravje teh ključnih sistemov. Z njegovo naravno pomočjo lahko posamezniki prispevajo k preprečevanju bolezni ter ohranjanju vitalnosti.
Vpliv na imunski sistem, inflamacijo ter oksidativni stres
Vpliv na imunski sistem: Resasti bradovec izstopa s svojimi izjemnimi imunomodularnimi lastnostmi, ki omogočajo prilagajanje delovanja imunskega sistema glede na potrebe telesa. Za tiste z oslabljenim imunskim sistemom lahko deluje kot močan ojačevalec, spodbuja aktivnost imunskih celic in izboljšuje odpornost organizma. Po drugi strani pa lahko pri posameznikih s prekomerno aktivnostjo imunskega sistema deluje pomirjujoče, uravnavava prekomerne reakcije in s tem ohranja ravnovesje. Ta dvojna vloga omogoča Resastemu bradovcu, da postane privlačna naravna možnost za uravnavanje imunskega sistema, ne glede na njegovo trenutno stanje.
Zmanjševanje inflamacije: Aktivne sestavine Resastega Bradovca so povezane z zmanjševanjem vnetnih procesov v telesu. Ta lastnost lahko ima potencial olajšanja pri različnih boleznih, kjer je prisotno kronično vnetje, ter prispeva k celostnemu udobju posameznika.
Blaženje oksidativnega stresa: Resasti Bradovec se izkaže kot učinkovit antioksidant, ki pomaga pri blaženju oksidativnega stresa. Njegove antioksidativne lastnosti lahko ščitijo celice pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali, ter s tem podpirajo celostno zdravje organizma.
Povezave do strokovnih člankov
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jnc.15767
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6720269/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27350344/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5133811/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4895996/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26853959/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5987239/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12675022/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29364170/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29091526/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5237458/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20834180/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6982118/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26853959/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25159861/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26364939/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23557368/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24302966/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27481156/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29156761/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29677563/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26933886/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3714447/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20622452/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24959591/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8775512/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28087447/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28883631/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32738392/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4415746/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32753025/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26547693/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21779573/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24631140/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25306354/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6044372/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23668749/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24631140/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25529054/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21716693/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27481156/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23000690/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25960751/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26559695/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28266682/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28713364/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22624604/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27816657/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20633464/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24810469/
GLAVATEC - Cordyceps
Glavatec, znan tudi pod znanstvenim imenom Cordyceps, predstavlja edinstveno vrsto gobe, ki jo odlikujejo fascinantne lastnosti in zgodovinska uporaba v tradicionalni medicini. Te gobe so znane po svojem parazitskem načinu življenja, saj okužijo določene vrste žuželk in nato iz njih rastejo.
Glavatec je raznolika skupina gob, ki se pojavljajo v različnih okoljih po vsem svetu. Medtem ko so nekatere vrste specializirane za parazitiranje na žuželkah, druge rastejo na tleh in tvorijo micelij, podoben drugim gobam.
Zgodovinsko gledano ima Glavatec dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni kitajski medicini. Uporabljal se je za različne namene, od izboljšanja vitalnosti in odpornosti do uravnavanja imunskega sistema. V tradicionalnih kulturah na Tibetu in v Nepalu so Glavatca cenili kot tonik za povečanje energije in splošnega dobrega počutja.
V sodobnem času so raziskave potrdile nekatere koristne učinke Glavatca, vključno z njegovimi antioksidativnimi in protivnetnimi lastnostmi. Poleg tega so nekatere študije predlagale, da lahko Glavatec izboljša vzdržljivosti in zmanjša utrujenost, kar je povezano s tradicionalno uporabo v okviru splošnega izboljšanja vitalnosti.
Glavatec je v sodobnem času pridobil tudi pozornost športnikov zaradi vpliva na vzdržljivost in VO2 max – maksimalnega izkoristka kisika v pljučih. To je postalo privlačno za tiste, ki želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost.
Zaradi svojih edinstvenih lastnosti in potencialnih koristi se Glavatec danes uporablja v prehranskih dopolnilih in je postal priljubljen v sodobni zdravstveni negi. Študije o tej gobi še naprej raziskujejo njeno celotno potencialno korist za človeško zdravje.
Vpliv na nivo energije, vzdržljivost in libido
Naravna podpora energetski ravni: Glavatec navdušuje s svojo sposobnostjo naravne podpore povečanja nivoja energije pri posameznikih. Študije kažejo, da lahko aktivne sestavine te gobe igrajo ključno vlogo pri spodbujanju vitalnosti in povečanju energetske ravni. Nekateri ga uporabljajo kot nadomestek kave, saj lahko ima podoben učinek, brez stranskih učinkov kofeina, kot sta anksioznost in padec nivoja energije, ko kofein popusti. Ta naravni dodatek postaja privlačna izbira za tiste, ki želijo naraven in celosten pristop k izboljšanju svoje energijske ravni.
Izboljšanje vzdržljivosti: Glavatec ne sledi le povečanju energije, temveč ima lahko tudi ugoden vpliv na vzdržljivost. Raziskave nakazujejo, da lahko ta goba podpira procese v telesu, ki povečujejo vzdržljivost posameznika. Snovi v tej gobi lahko prispevajo k izboljšanju izkoristka kisika v pljučih – povečajo VO2 max, kar je ključno za optimizacijo telesne zmogljivosti. To je pridobilo pozornost ne le med športniki, temveč tudi med tistimi, ki želijo premagati vsakdanjo utrujenost in povečati svojo vzdržljivost v vsakodnevnih aktivnostih.
Vpliv na libido in spolno vitalnost: Poleg učinkov na energijo in vzdržljivost naj bi Glavatec izkazoval tudi pozitiven vpliv na libido in spolno vitalnost. Nekatere raziskave sugerirajo, da lahko ta goba pomaga uravnavati hormonsko ravnovesje, kar lahko pozitivno vpliva na spolno željo in splošno spolno dobro počutje. Zato postaja Glavatec vse bolj zanimiv za tiste, ki iščejo naravne načine za izboljšanje spolnega življenja.
Vpliv na dihalni sistem
Podpora dihalnemu zdravju: Glavatec se izkaže kot naravna podpora dihalnemu sistemu. Raziskave kažejo, da lahko ta goba igra pomembno vlogo pri izboljšanju dihalne funkcije in splošnem zdravju dihal. Aktivne sestavine Glavatca lahko podpirajo širjenje dihalnih poti, kar olajša pretok zraka in prispeva k optimalnemu dihanju.
Izboljšanje učinkovitosti pljuč: Poleg splošne podpore dihalnemu sistemu naj bi Glavatec pozitivno vplival na izkoristek kisika v pljučih. To lahko pripomore k izboljšanju učinkovitosti dihanja in dovajanju kisika v kri. S tem se lahko posameznikom olajša dihanje, še posebej med fizično aktivnostjo, kar ima lahko pomemben vpliv na splošno vzdržljivost.
Pomoč pri celjenju pljučnih ran: Glavatec se lahko pokaže kot dragocen tudi za tiste, ki so izpostavljeni tveganju poškodb dihalnih poti. Študije nakazujejo, da lahko prispeva k procesu celjenja pljučnih ran in zmanjšanju vnetij. Ta značilnost postavlja Glavatec kot potencialno podporo za obnavljanje dihalnega sistema, še posebej pri tistih, ki se soočajo s posledicami kajenja.
Vpliv na srčni utrip, krvne strdke, holesterol, krvni tlak in sladkorno bolezen
Uravnavanje srčnega utripa in pomoč pri aritmiji: Glavatec izkazuje sposobnost reguliranja srčnega utripa. Študije nakazujejo, da lahko ta goba pomaga ohranjati srčni utrip v optimalnem območju. Poleg tega naj bi imela pozitiven vpliv tudi pri aritmiji, saj lahko pomaga pri uravnavanju ritma srca. Zaradi tega ima potencialne koristi za kardiovaskularno zdravje.
Preprečevanje krvnih strdkov: Glavatec izkazuje obetavne lastnosti pri vplivu na krvne strdke. Raziskave kažejo, da aktivne spojine v tej gobi lahko delujejo kot naravni antikoagulans, kar pomeni, da lahko imajo sposobnost preprečevanja prekomernega strjevanja krvi. To je ključno, saj lahko strdki povzročijo resne zdravstvene težave, vključno z možgansko kapjo in srčnim infarktom. Z rednim uživanjem Glavatca se lahko posamezniki potencialno zaščitijo pred neželenimi krvnimi strdki.
Vpliv na raven holesterola: Aktivne sestavine Glavatca naj bi imelo tudi pozitiven vpliv na ravni holesterola. Raziskave kažejo, da lahko ta goba prispeva k zmanjšanju ravni LDL holesterola (t. i. “slabega” holesterola) ter povečanju ravni HDL holesterola (t. i. “dobrega” holesterola). To lahko igra ključno vlogo pri zmanjševanju tveganja za srčno-žilne bolezni.
Upravljanje krvnega tlaka: Glavatec naj bi imel tudi učinke na regulacijo krvnega tlaka. Raziskave kažejo, da lahko ta goba pomaga uravnavati krvni tlak, kar je ključno za ohranjanje zdravega srčno-žilnega sistema. Posamezniki, ki se soočajo s težavami povezanimi s krvnim tlakom, lahko najdejo v Glavatcu naravno podporo.
Vpliv na sladkorno bolezen: Glavatec prav tako privablja pozornost zaradi svojega potencialnega vpliva na sladkorno bolezen. Nekatere raziskave kažejo, da lahko ta goba pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi in izboljšati občutljivost na insulin. To lahko prinese koristi za tiste, ki se spopadajo s sladkorno boleznijo ali tveganjem zanjo.
Celostna Podpora Srčnemu in Metaboličnemu Zdravju: Z združevanjem vplivov na srčni utrip, holesterol, krvni tlak ter sladkorno bolezen postaja Glavatec celostna naravna podpora za srčno-žilno zdravje. Njegove raznolike lastnosti naredijo to gobo privlačno za tiste, ki želijo naravno izboljšati ključne vidike svojega kardiovaskularnega sistema.
Vpliv na zdravje kosti
Podpora krepitvi kosti: Glavatec izkazuje obetavne lastnosti pri podpori zdravja kosti. Raziskave kažejo, da lahko aktivne spojine v Glavatcu prispevajo k krepitvi kosti in povečanju gostote kosti. To je še posebej pomembno za tiste, ki se soočajo s tveganjem za osteoporozo ali želijo ohraniti trdnost svojega kostnega sistema.
Izboljšanje absorpcije hranil za kosti: Poleg neposredne podpore kostem naj bi Glavatec izboljševal tudi absorpcijo ključnih hranil, kot je vitamin D, ki je ključnen za zdravje kosti. S tem lahko pomaga zagotavljati, da kosti prejmejo potrebna hranila za svojo moč in odpornost.
Preprečevanje Degenerativnih Kostnih Bolezni: Zaradi svojih antioksidativnih in protivnetnih lastnosti naj bi Glavatec imel tudi potencial za preprečevanje degenerativnih kostnih bolezni. Zmanjševanje vnetij v kosteh lahko pozitivno vpliva na njihovo dolgoročno zdravje ter zmanjšuje tveganje za bolezni, kot je osteoartritis.
Vpliv na stres in psihično počutje
Zmanjšanje stresnih hormonov in uravnavanje živčnega sistema: Glavatec lahko služi tudi kot naravna podpora pri zmanjševanju ravni stresnih hormonov in uravnavanju aktivnosti živčnega sistema. Izkazuje adaptogene lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga telesu bolje prilagajati odziv na stresne izzive. Ta adaptacija prispeva k boljši odpornosti na stres in povečanju sposobnosti obvladovanja vsakodnevnih pritiskov.
Izboljšanje razpoloženja in zmanjšanje simptomov anksioznosti: Vpliv Glavatca na psihično počutje sega onkraj le zmanjšanja stresa. Študije kažejo, da lahko ta goba pomaga izboljšati razpoloženje, zmanjšati simptome anksioznosti ter spodbujati splošno duševno dobro počutje. Integracija Glavatca v vsakodnevno rutino lahko predstavlja dragoceno sredstvo za ohranjanje notranjega miru in stabilnosti v dinamičnem vsakdanjem življenju.
Vpliv na imunski sistem in inflamacije in vnetja
Povečanje odpornosti z uravnavanjem imunskega sistema: Glavatec se uveljavlja kot naravna podpora za uravnavanje imunskega sistema. Raziskave kažejo, da lahko aktivne spojine te gobe spodbujajo imunsko delovanje, kar pomeni, da posameznikom pomaga vzdrževati močan in učinkovit obrambni sistem. Redno uživanje Glavatca lahko prispeva k povečanju odpornosti organizma proti različnim patogenom.
Zmanjšanje vnetnih procesov z antioksidativnimi lastnostmi: Antioksidativne lastnosti Glavatca lahko igrajo ključno vlogo pri zmanjševanju vnetnih procesov v telesu. Aktivne spojine v tej gobi lahko delujejo kot naravni antioksidanti, ki lahko pomagajo nevtralizirati proste radikale in zmanjševati oksidativni stres. To zmanjševanje vnetij je ključno za ohranjanje celotnega zdravja in lahko pozitivno vpliva na različna telesna tkiva.
Zaviranje procesov staranja s celostnim delovanjem: Glavatec se prav tako povezuje z zaviranjem procesov staranja. S svojimi adaptogenimi lastnostmi lahko pomaga pri uravnavanju hormonskih ravni in ohranjanju homeostaze v telesu. Potencialno zmanjševanje vnetij in oksidativnega stresa lahko prispeva k splošnemu zmanjšanju obremenitve na celice, kar lahko pozitivno vpliva na procese staranja.
Celostna podpora zdravju s poudarkom na imunskem sistemu: Z združevanjem potencialnih učinkov na imunski sistem, zmanjšanje inflamacij ter zaviranje procesov staranja postaja Glavatec celostna naravna podpora za ohranjanje in izboljšanje splošnega zdravja. Njegove večplastne koristi ga postavljajo v ospredje preventive ter prispevajo k dolgoročnemu blagostanju posameznikov.
Povezave so strokovnih člankov
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5142411/
- https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/12298093.2020.1763115
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9505812/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7125542/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5795554/
- https://www.dovepress.com/the-inhibitory-mechanism-of-cordyceps-sinensis-on-cigarette-smoke-extr-peer-reviewed-fulltext-article-COPD
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3110835/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5236007/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28094746/
- https://www.jstage.jst.go.jp/article/jspfsm/55/Supplement/55_S145/_pdf/-char/en
- https://link.springer.com/article/10.1007/BF02836405
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18803231/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21061463/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22536281/
- https://faseb.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1096/fasebj.25.1_supplement.599.1
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4564082/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26263965/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26141646/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26141646/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26115996/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16354395/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2206772/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16423520/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10230862/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2775070/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15050427/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27274781/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4519550/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25519252/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92758/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4814030/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23192916/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21882527/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20724804/
- https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/26/1/26_1_84/_article
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21882527/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8874668/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12831777/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12413710/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4371127/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15619578/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92758/
- https://www.mdpi.com/1420-3049/27/23/8170
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33974945/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4553310/
SVETLIKAVA POLOŠČENKA - Reishi
Svetlikava pološčenka (ang. Reishi), znana tudi kot Ganoderma lucidum, je goba, ki ima dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni kitajski medicini. Ta goba je znana po svoji značilni lupini, ki spominja na les, ter je pogosto rdečkasto-rjave ali temno rjave barve. Imenujejo jo tudi “goba nesmrtnosti” ali “zen goba” zaradi svojih pripisanih koristi za zdravje.
Svetlikava pološčenka je saprofitna goba, kar pomeni, da se prehranjuje z razgradnjo organskih snovi, predvsem lesa dreves. Raste na različnih vrstah dreves, vključno s hrastom, javorjem in tisom, ter se pojavlja v gozdovih po vsem svetu.
Goba Svetlikava pološčenka ima v tradicionalni kitajski medicini več kot tisočletno zgodovino uporabe. Prvi zapisi o uporabi Svetlikave pološčenke segajo v obdobje dinastije Han, kjer so jo cenili zaradi svojih potencialnih zdravilnih lastnosti. Uporabljali so jo za podporo imunskemu sistemu, krepitev živčnega sistema, lajšanje stresa ter za splošno spodbujanje zdravja in dolgoživosti.
Svetlikava pološčenka se je pogosto uporabljala tudi v japonski in korejski tradicionalni medicini ter v drugih azijskih kulturah. V teh kulturah so jo videli kot simbol dolgoživosti, modrosti in vitalnosti. Danes je Svetlikava pološčenka široko priznana kot prehransko dopolnilo, ki lahko prispeva k splošnemu dobremu počutju in podpori zdravja. Raziskave potrjujejo nekatere koristi Svetlikave pološčenke, zlasti v podpori imunskemu sistemu, zmanjšanju vnetij v telesu, obvadovanju stresa in podpori kvalitetnemu spancu.
Vpliv na stres in spanje
Zmanjšanje stresa: Študije kažejo, da lahko izvlečki Svetlikave pološčenke pomagajo zmanjševati ravni stresnih hormonov v telesu. Aktivne spojine v gobi naj bi imele adaptogene lastnosti, ki lahko pomagajo uravnavati odziv telesa na stresne izzive. To lahko prispeva k občutku umirjenosti in boljšega obvladovanja vsakodnevnih pritiskov.
Izboljšanje kakovosti spanja: Svetlikava pološčenka se tradicionalno uporablja tudi za izboljšanje spanja. Ima učinek na sproščanje in pomirjanje živčnega sistema, kar lahko prispeva k hitrejšemu spancu in podaljša trajanje globokih faz spanja. Posamezniki, ki se soočajo s težavami s spanjem, so poročali o izboljšanju spanja po vključitvi Svetlikave pološčenke v svojo rutino.
Čeprav je potrebno več raziskav za potrditev teh učinkov, so zgodovinska uporaba in nekateri predhodni znanstveni dokazi spodbudni glede potenciala Svetlikave pološčenke pri obvladovanju stresa ter izboljšanju kakovosti spanja.
Vpliv na imunski sistem in oksidativni stres
Krepitev imunskega sistema: Raziskave kažejo, da lahko Svetlikava pološčenka pomaga krepiti imunski sistem. Aktivne spojine, kot so beta-glukani, ki jih vsebuje goba, naj bi spodbujale aktivnost belih krvnih celic in druge elemente imunskega sistema. To lahko pripomore k bolj učinkoviti obrambi organizma pred patogeni in okužbami.
Zmanjšanje oksidativnega stresa: Svetlikava pološčenka je znana po svojih močnih antioksidativnih lastnostih. Antioksidanti v gobi lahko pomagajo nevtralizirati proste radikale v telesu, s tem pa zmanjšujejo oksidativni stres. Oksidativni stres je povezan s staranjem in razvojem številnih bolezni, zato lahko uživanje Svetlikave pološčenke prispeva k ohranjanju celotnega zdravja.
Vpliv na jetra, ledvica in sečila
Podpora jetrom: Študije kažejo, da ima lahko Svetlikava pološčenka hepatoprotektivne lastnosti, kar pomeni, da lahko ščiti jetra pred poškodbami. Aktivne spojine v gobi naj bi imale antioksidativne lastnosti, ki pomagajo pri zmanjševanju oksidativnega stresa v jetrih. Poleg tega naj bi prispevala k spodbujanju regeneracije jetrnih celic, kar je ključno za ohranjanje zdravja jeter.
Čiščenje ledvic: Svetlikava pološčenka se tradicionalno uporablja tudi za čiščenje ledvic. Verjame se, da lahko prispeva k odstranjevanju toksinov in odpadnih snovi iz telesa, kar lahko zmanjša breme na ledvicah. Poleg tega naj bi imela diuretične lastnosti, ki spodbujajo izločanje odvečne tekočine iz telesa.
Podpora spodnjim sečilom moških: Svetlikava pološčenka naj bi imela potencial za zdravljenje simptomov spodnjega sečilnega trakta pri moških. To vključuje težave, kot so nočno uriniranje, šibek pretok urina, povečano število uriniranja in težave pri nadziranju pretoka urina. Nekatere raziskave predlagajo, da lahko bioaktivne spojine v Svetlikavi pološčenki pomagajo ublažiti te simptome in izboljšati splošno funkcijo sečilnega sistema.
Vpliv na nivo holesterola in sladkorja v krvi
Uravnavanje ravni holesterola: Nekatere študije kažejo, da lahko Svetlikava pološčenka pomaga pri uravnavanju ravni holesterola v telesu. Aktivne spojine v gobi naj bi prispevale k zmanjšanju ravni “slabega” LDL holesterola, s tem pa podpirale zdravje srca in ožilja. Hkrati naj bi povečale raven “dobrega” HDL holesterola, ki lahko pomaga pri odstranjevanju odvečnega holesterola iz krvi.
Regulacija ravni sladkorja v krvi: Nekatere raziskave predlagajo, da lahko Svetlikava pološčenka pomaga pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi. To je lahko koristno za tiste s sladkorno boleznijo ali tiste, ki želijo ohraniti stabilno raven glukoze v krvi. Študije so pokazale, da lahko aktivne spojine v gobi vplivajo na delovanje insulina in s tem prispevajo k regulaciji ravni sladkorja v krvi.
Vpliv na virusne in bakterijske okužbe ter alergijske reakcije
Boj proti virusom in bakterijam: Svetlikava pološčenka vsebuje bioaktivne spojine, kot so polisaharidi in triterpeni, ki naj bi imeli protivirusne in antibakterijske lastnosti. Študije kažejo, da lahko spodbudi dejavnost naravnih celic ubijalk, ki so ključne pri obrambi telesa pred virusnimi in bakterijskimi napadi. Zato se lahko ta goba uporablja kot dodatna podpora pri preprečevanju okužb in pospeševanju okrevanja.
Zmanjševanje Alergijskih Reakcij: Antiinflamatorne lastnosti Svetlikave pološčenke lahko pomagajo pri zmanjševanju alergijskih reakcij. Nekatere raziskave so pokazale, da lahko pomaga pri zmanjšanju vnetja dihalnih poti in simptomov alergijskih bolezni, kot je seneni nahod. To je lahko posledica njenega vpliva na zmanjšanje histamina, snovi, ki igra ključno vlogo pri alergijskih odzivih.
Povezave do strokovnih člankov
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31777013/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20574926/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16428086/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18048435/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535433/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32504783/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6624854/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31995806/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31586690/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35411244/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29115463/
- https://www.frontiersin.org/journals/oncology/articles/10.3389/fonc.2022.841381/full
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7344060/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35692861/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27045603/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22203880/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15857210/
- https://www.dl.begellhouse.com/journals/708ae68d64b17c52,268432fc1ebaaa27,6a5b8690446f4721.html
- https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jmf.2005.8.53
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25686270/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27511742/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31777020/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8193219/
- https://dl.begellhouse.com/journals/708ae68d64b17c52,0738f8d34e863c74,1629a45749954343.html
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4980683/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31960481/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22207209/
- https://www.nature.com/articles/s41598-021-92913-6
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8555286/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7926341/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8887958/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24940906/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23510217/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24948193/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32089235/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18097505/
- https://kyushu-u.elsevierpure.com/en/publications/an-extract-of-ganoderma-lucidum-in-men-with-lower-urinary-tract-s
PISANA PLOSKOCEVKA - Turkey Tail
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
Vpliv na nivo energije, vzdržljivost in libido
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
Vpliv na dihalni sistem
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
Vpliv na srčni utrip, krvne strdke, holesterol, krvni tlak in sladkorno bolezen
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
Vpliv na zdravje kosti
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
Vpliv na stres in psihično počutje
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
Vpliv na imunski sistem in inflamacije in vnetja
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
Povezave do strokovnih člankkov
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors now use Lorem Ipsum as their default model text, and a search for ‘lorem ipsum’ will uncover many web sites still in their infancy. Various versions have evolved over the years, sometimes by accident, sometimes on purpose (injected humour and the like).
